Quem somos: A Fundação Internacional Arte de Viver é uma organização internacional sem fins lucrativos de cunho educacional, social e humanitário. Atuante em mais de 150 países, é considerada uma das maiores Organizações Não-Governamentais do mundo. Seus projetos sociais, programas de autodesenvolvimento, eliminação do estresse, yoga e meditação já beneficiaram mais de 20 milhões de pessoas das mais diferentes culturas, origens e tradições.
O que fazemos: Os projetos realizados pela Fundação Arte de Viver têm por objetivo transformar a vida de pessoas com base no fortalecimento dos valores humanos, promovendo educação, saúde, melhoria da qualidade de vida e desenvolvimento individual e social. Os cursos da Arte de Viver são práticos, dinâmicos e combinam poderosas técnicas de respiração, meditação e relaxamento, proporcionando ao indivíduoferramentas concretas para uma vida com mais qualidade, tranqüilidade e alegria.
Os principais benefícios de nossos cursos são:- Redução do estresse e da ansiedade;
- Maior bem-estar físico e mental;
- Melhor saúde;
- Mais eficiência, criatividade e entusiasmo.
Os participantes aprendem técnicas simples e efetivas que podem ser praticadas diariamente, potencializando os benefícios obtidos com o curso e possibilitando uma vida com mais harmonia e alegria. Os cursos da Arte de Viver incluem práticas que equilibram o corpo, a mente e o espírito, habilidade para lidar com os desafios e as emoções negativas, conhecimento prático para melhorar os relacionamentos, compreensão das leis que governam a mente e as emoções, alongamento e yoga leve para melhorar a saúde e a flexibilidade.
Saiba mais sobre a Arte de Viver: Fundação Arte de Viver no Canal Cultura http://www.youtube.com/watch?v=SG8v_WvHdXE
Turma Parte 1 ago/2007 – http://www.youtube.com/watch?v=AfffsH0nO7k
Acesse o Site: www.artedeviver.org.br
O que pretendemos fazer na Semana Cultural das Árvores: No sábado, 25/09 a partir das 11:30, pretendemos conduzir uma meditação aberta ao público e ensinar uma técnica de respiração simples e útil para o dia-a-dia das pessoas. Essa atividade terá a duração de 30 minutos.
